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高龄女性如何避免不孕?

更新时间:2020-07-06 15:11:37  点击量:

随着时代的变化,妇女的生活压力越来越大,她们不想在成功之前生孩子。在成功的职业和经济条件之后,她们回来想要孩子的时候已经快30岁了。在中国,超过20%的第一次生育可能发生在30岁以上。即使是现在,老年母亲的数量在中国和世界范围内普遍增加。如何预防高龄不孕,这是人们最容易说的一个问题:

1.良好的生活习惯可以延缓卵子老化

禁止吸烟,禁止饮酒。根据妇科医生的说法,香烟中的毒素不仅会破坏卵子,还会破坏卵巢。结果表明,35岁的吸烟者和42岁的非吸烟者在卵巢功能方面没有差异,导致女性生育力下降。长期饮酒也会导致卵巢老化。保护卵子,记得远离烟草和酒。别熬夜定期休息。常常熬夜,生活规律受到干扰,身体的生物钟受到干扰,直接影响内分泌环境的平衡。激素失衡可导致卵巢功能障碍,影响卵的发育和成熟,并影响排卵。

高龄女性如何避免不孕?(图1)

2.避免多次堕胎

子宫就像生命的土壤,无论是药物流产还是手术流产,它都等同于人为破坏土地。如果反复使用,可能会导致土壤贫瘠和无法受孕。此外,流产还可能导致输卵管粘连、异位妊娠等问题,导致不孕。所以如果你不想立刻怀孕,我们必须做好避孕措施来保护他们的生育能力。


3.关注避孕药具和各种避孕药具

如果你使用避孕药,如避孕套或阴道隔膜,立即停止,并准备怀孕。然而,如果你正在服用避孕药或使用宫内节育器,你应该提前一段时间停止使用,留出足够的时间让身体在怀孕前恢复正常的月经周期。一般来说,当你停止服用避孕药时,你可在第二个月经周期怀孕。最好在考虑怀孕前等一两个月,直到第三或第四个正常月经周期被移除。


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